Essência do Ser

Você já pensou quanto tempo resta de sua vida para que você usufrua de um tempo feliz?

Você já pensou que hoje, pode ser um dia que nunca mais você irá viver?

Você já pensou que agora é o momento de dizer eu te amo a quem verdadeiramente ama?

Sim, com certeza estas perguntas muitas vezes já passaram pelo seu raciocínio e muitas vezes também, não foram levadas a sério, ao ponto onde a tua consciência esteja presente, para fazer toda a diferença entre simplesmente pensar e verdadeiramente viver.

Estou aqui para passar a você, leitor, algumas palavras que possam causar em você um efeito e que não fique apenas como mais uma leitura. Por isso, hoje, ao ler o que está aqui, procure fazer diferente do que das outras vezes que você leu um texto. Procure levar o que está escrito para dentro do seu coração e verifique se algo não começará a mudar quando você pensar: estou pronto para ser verdadeiramente feliz!

Lukna

Queremos lançar aqui um alerta:
Tome muito cuidado ao usar a palavra depressão, quando se referir a você ou a qualquer pessoa. É uma palavra muito pesada que, hoje em dia, é usada levianamente no sentido de identificar as pessoas com uma doença que nem sempre possuem.

Não use a palavra depressão para se referir a um estado emocional, que pode significar simplesmente tristeza. Pois você é um ser humano, criado por Deus, e que tem a capacidade de sentir: sentir tristeza, alegria, prazer e dor. Não tema os seus sentimentos, principalmente não atribua rótulos que não fazem parte da sua natureza. A tristeza, a raiva, ou mesmo o cansaço e o desânimo, são estados emocionais e físicos que precisam ser respeitados e vivenciados, pois, caso contrário, aí sim, pode levar à doença. Uma doença que começa com a recusa em viver aquilo que a vida apresenta e que pode acabar em depressão.

Existe hoje em dia, um movimento muito negativo tomando conta da consciência das pessoas, onde elas são levadas a acreditar que as suas reações e seus sentimentos, perfeitamente naturais, são sinais de doença e que precisam de medicação. Assim, passam a ter medo de sentir, de ser quem são, medo de viver, e isto sim, é o verdadeiro problema.

Por isso, não diga mais “estou deprimido”, “deprimindo” ou mesmo “deprê”, estas expressões tem uma energia muito negativa – de doença e desconfiança da sua natureza de ser.

Diga: “estou triste” – quando você assim se sentir – e se dê o direito de viver a sua tristeza, pois só assim ela terá um fim. Permita sentir-se cansado quando assim estiver, pois a sua própria natureza o levará a descansar e melhorar. Dê-se o direito de dizer que está chateado, mesmo que não identifique o motivo prontamente, pois sentir-se assim sempre indica que é momento de se recolher, de refletir, de esperar.

A partir de agora não use mais a palavra depressão para definir o teu ser, nem o teu sentir. Pois você não é depressão, você é vida, movimento, sentimento e luz.

Mariliz Vargas Straube

A vida está sempre te convidando para sair. A vida está sempre te chamando, venha para fora e seja você.

Você vem, ou dá uma desculpa?

Você vem, ou manda um substituto, algo fantasiado de você mesmo, daquilo que você imagina que a vida espera de você?

Você vem, ou se esconde?

Você realmente se arrisca, ou fica escondido no fundo da sua consciência achando que assim está protegido?

A vida está sempre te chamando.

Não queira que ela vá te buscar, é melhor você vir de bom grado, pois quando ela resolve te buscar aí no seu cômodo esconderijo, ela costuma ser muito enérgica e dura.

Por isso, aceite o convite que a vida te faz hoje, e venha. Saia aí de dentro de você, ouse aparecer aqui fora, mostrar a sua verdadeira face. Faça o movimento, indique a direção, mude o seu curso buscando a partir de hoje encontrar maneiras de estar mais para fora, do que buscar formas de se manter na proteção ilusória das suas máscaras.

A vida está sempre te convidando para sair. Escute. Aceite. Viva.

Mariliz Vargas Straube

Se por um instante…
Você olhasse mais fundo dentro dos seus próprios olhos,
talvez você pudesse ver,
o que vêem aqueles que te amam.
Se você, ao se olhar no espelho,
parasse de reparar somente nas rugas que surgiram,
nos cabelos que precisam de corte,
nos lábios que perderam a cor,
ou nas olheiras da noite mal-dormida,
se por um segundo apenas,
você realmente olhasse para você
bem no fundo dos seus olhos,
talvez pudesse assim
se enxergar de verdade e
se amar um pouco mais,
e começasse então,
a cuidar melhor desta pessoa tão amada,
tão conhecida, tão próxima e tão importante,
que é VOCÊ.

Maria Vargas Straube

Deus lhe deu o sentido supremo: a capacidade de sentir, presente em seu coração.

Não incluído entre os cindo sentidos básicos, este sexto sentido é que nos dá a orientação sobre o caminho a seguir nesta vida.

O sentir, se não levado em conta, fica atrofiado, como qualquer outro sentido que não é utilizado, nem exercitado.

O mundo está cheio de pessoas com esta deficiência sensorial. Elas estão desorientadas na vida, não sabem decidir, ficam sempre na dúvida. Não conseguem aproveitar as maravilhas deste mundo, pois os olhos vêem, os ouvidos ouvem, mas se o sentir está desligado, como viver tudo que se vê, toca, ouve, cheira e que se saboreia?… Somente o sentir, que parte do seu coração, é capaz de dar vida a tudo isso.

Despertar, harmonizar, fortalecer este sentido supremo do coração, é tarefa a que se dedica a Essência do Ser.

Lia Zoé S. Munhoz da Rocha

Você que é Pai – derrame a sua luz neste mundo.

O mundo mudou, os tempos são outros. Qual é o lugar do pai neste mundo moderno? Esta resposta ninguém parece saber ao certo.

Sabemos que neste mundo de hoje não basta patrocinar o filho, precisa estar presente, tem que ouvir, tem que sentir, tem que brincar com a criança; dizem os manuais do bom pai. Será que para ser um bom pai é preciso ser parecido com a mãe, nas tarefas de casa, nos cuidados divididos com a criança?

Apesar de tantas informações, que o deixam confuso nas tarefas simples do dia-a-dia e nas incumbências óbvias do seu papel de pai, alguma luz ainda podemos lançar sobre esta importante função: ser pai é determinar e fazer cumprir, educar, mostrar o que é certo e errado, através da fala e através do exemplo. Ao pai cabe ensinar o respeito que se deve ter pela vida, pelo mundo lá fora, pelo trabalho, pelo próximo. Ao pai cabe conduzir, sem tolher; determinar, sem desrespeitar. É uma grande tarefa esta que se espera do homem, por isso, muitos hoje abdicam desta missão, a deixam para mãe, a deixam para o mundo.

Mas ninguém poderá ser para o seu filho, melhor pai do que você. Então, aceite o desafio, aprenda, busque a força que existe em você para cumprir esta importante tarefa: a de ser pai.

Que Deus, nosso Pai, abençoe e ampare todo homem que busca, do fundo da sua alma, ser verdadeiramente Pai. Pois, além do seu filho, o mundo moderno, tão carente de respeito à autoridade, precisa muito de você!

FELIZ DIA DOS PAIS!
São os sinceros votos da Equipe Essência do Ser

Acolha no teu coração a sagrada presença da vida que habita o teu ser, anima teus movimentos, irradia a tua luz.

Silencie a mente e se permita apenas sentir a sutil presença do teu ser, vivo e único, vibrando em cada célula do seu corpo.

Saiba que tudo isso te leva mais próximo de Deus, Daquele que te criou e que agora te olha e te protege numa dimensão muito além da sua compreensão.

Permita-se assim, maravilhar-se perante o infinito, emocionar-se diante do singelo e alegrar-se simplesmente por estar vivo.

Mariliz Vargas Straube

Feliz daquele que tem plena consciência do seu próprio valor, pois a insegurança passará longe do seu quadro de vida. Mas não é o que acontece com a maioria de nós, seres humanos.

Diante dos golpes que a vida apresenta, nos colocamos com freqüência a procurar apoio no mundo exterior. Não reconhecer a própria força e o próprio valor, faz com que as dificuldades se perpetuem, não permitindo que sejam superadas e a vida retomada. Quando nos sentimos rejeitados por alguém, ou mesmo traídos por aqueles em quem confiávamos, muitas vezes passamos a desconfiar ainda mais de nós mesmos. Buscar esta confiança no interior de cada um de nós, é uma tarefa que merece atenção, pois é sem dúvida nenhuma, a missão que se esconde em cada momento de decepção.

Quando dependemos do outro para nos atribuir valor, o peso da dúvida vai se acumulando sobre nós, levando a uma depreciação cada vez maior das próprias forças. Quando buscamos somente no outro a aprovação que nos daria a prova de que realmente somos dignos do amor de alguém, a insegurança vem como uma nuvem escura, e esconde o nosso sol interior. Quando esquecemos da nossa própria luz, e buscamos apenas a do outro, como se somente essa fosse nos dar a força necessária ao seguimento dos dias, deixamos que escorra de nossas mãos aquilo que de mais precioso Deus nos concedeu: a nossa própria luz. Somente essa luz nos fornece a capacidade de superar, a coragem para tudo enfrentar e o amor pela vida que permite que tudo seja reconstruído, mesmo depois de uma grande devastação. Esta força pertence a cada um de nós, e só pode ser encontrada na nossa essência.

Quanto mais você escolhe apoiar-se na sua força, mais consciência você tem do seu real valor. E a insegurança antes tão presente, dá lugar à serenidade, à firmeza e a verdadeira sensação de estar protegido, seguro pelo infinito amor que Deus tem por você.

Mariliz Vargas Straube

Fora de todos os conceitos da vida, experimente apenas viver.

Longe do tumulto da cidade, experimente apenas viver.

Não se debata em querer compreender a vida e os acontecimentos, experimente apenas viver.

Não cultive tantas informações, experimente apenas viver.

Não julgue, não tema, não se feche, experimente apenas viver.

Mas, o que é esse viver?

Lembre-se: viver não é simplesmente um conceito.
VIVER = o ato de estar na vida como ser humano, participante de tudo o que lhe cerca e que pode lhe dar prazer.
É olhar para o céu em uma noite estrelada e saciar-se com tanta luminosidade.
É ouvir o gargalhar de uma criança e deixar que o seu próprio sorriso chegue até seus lábios.
É sentir o perfume de uma flor e se embriagar de tão sublime suavidade.
É verbalizar “eu te amo”, a quem tanto quer bem.
É usar suas mãos para aplaudir, acariciar, acenar, uni-las para rezar.
É sentir a grandiosidade da linha do horizonte, que não tem começo nem fim.
É estar presente com todos os sentidos aonde se está, sem querer estar em outro lugar.
E tantas outras coisas que fazem parte do seu viver.
E no seu próprio silêncio, reconhecer a beleza de ser VOCÊ.

Lia Zoé S. Munhoz da Rocha